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清炒黃豆的做法

發(fā)布時(shí)間:2023-08-02 19:40:01分類:午餐 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]:1張圖片 “ 黃豆含有豐富的黃體酮,吃了對人體特別的好。加上胡蘿卜,簡單的炒一下。美味可口,營養(yǎng)豐富。拌干飯,做面條。下稀飯都是不錯(cuò)的選擇哦。 ” 食材明細(xì) 主料 黃豆 一
清炒黃豆的做法

  1張圖片

黃豆含有豐富的黃體酮,吃了對人體特別的好。加上胡蘿卜,簡單的炒一下。美味可口,營養(yǎng)豐富。拌干飯,做面條。下稀飯都是不錯(cuò)的選擇哦。

食材明細(xì)

主料
  • 黃豆 一勺
  • 胡蘿卜 半根
輔料
  • 少許
  • 黃豆醬 半匙
  • 生抽 1/5。匙
  • 味精 少許
  • 色拉油 一勺
  • 咸鮮 口味
  • 工藝
  • 廿分鐘 耗時(shí)
  • 簡單 難度

清炒黃豆的做法步驟

  • 清炒黃豆的做法步驟:1
    1
    提前泡發(fā)一晚上的黃豆,反復(fù)清洗。
  • 清炒黃豆的做法步驟:2
    2
    下鍋略煮一下。
  • 清炒黃豆的做法步驟:3
    3
    胡蘿卜切丁焯水備用。
  • 清炒黃豆的做法步驟:4
    4
    鍋里放比平時(shí)略多一點(diǎn)的油。放入黃豆翻炒。
  • 清炒黃豆的做法步驟:5
    5
    放黃豆醬,生抽,鹽均勻翻炒。
  • 清炒黃豆的做法步驟:6
    6
    放胡蘿卜放入適量的清水把水煮開。大火收汁。
  • 清炒黃豆的做法步驟:7
    7
    起鍋前放點(diǎn)味精。

小竅門

黃豆一定要提前泡發(fā)。這個(gè)是泡了一晚上。
來自 雨欣欣欣 的作品
使用的廚具:煮鍋、炒鍋
所屬分類: 熱菜   家常菜   午餐   晚餐  
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