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油菜苔炒蝦皮的做法

發(fā)布時間:2023-08-25 12:40:01分類:午餐 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]:1張圖片 “ 最近是吃油菜苔的季節(jié)啦。油菜苔是指油菜。前面嫩的那一部分帶著花蕊的。嫩嫩的,特別好吃。平時大家都是來清炒,今天我加了一把蝦皮上特別的美。簡單的手法,簡單
油菜苔炒蝦皮的做法

  1張圖片

最近是吃油菜苔的季節(jié)啦。油菜苔是指油菜。前面嫩的那一部分帶著花蕊的。嫩嫩的,特別好吃。平時大家都是來清炒,今天我加了一把蝦皮上特別的美。簡單的手法,簡單的材料,一道可口的蔬菜。我最愛吃油菜苔了有一點點的苦味特別的開胃

食材明細(xì)

主料
  • 油菜苔 一把
  • 蝦皮 一匙
  • 干辣椒 3個
  • 大蒜 3瓣
  • 一片
輔料
  • 少許
  • 味精 少許
  • 白開水 一勺
  • 色拉油 一匙
  • 咸鮮 口味
  • 工藝
  • 十分鐘 耗時
  • 簡單 難度

油菜苔炒蝦皮的做法步驟

  • 油菜苔炒蝦皮的做法步驟:1
    1
    一把新鮮的油菜,我們把根部去掉。只留前面嫩的油菜苔那一部分。反復(fù)洗凈。
  • 油菜苔炒蝦皮的做法步驟:2
    2
    大蒜切片。生姜切片,干辣椒切段。
  • 油菜苔炒蝦皮的做法步驟:3
    3
    鍋里放色拉油。放入姜,蒜,干辣椒翻炒。不能等油高的時候放,不然這個干辣椒馬上會糊。
  • 油菜苔炒蝦皮的做法步驟:4
    4
    炒出香味以后,放入油菜苔,速度翻炒。
  • 油菜苔炒蝦皮的做法步驟:5
    5
    倒入一勺溫開水。放入鹽和味精。繼續(xù)翻炒。
  • 油菜苔炒蝦皮的做法步驟:6
    6
    起鍋前放入蝦皮翻炒兩下即可出鍋。
  • 油菜苔炒蝦皮的做法步驟:7
    7
    非常的新鮮美味。

小竅門

油菜苔本來是很嫩的,不需要焯水的哦。炒青菜的時候加點溫開水,菜的顏色會很好看。不會變黑。
來自 雨欣欣欣 的作品
使用的廚具:炒鍋
所屬分類: 熱菜   家常菜  
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