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百合荷蘭豆的做法

發(fā)布時(shí)間:2023-09-03 09:20:02分類:午餐 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]:1張圖片 食材明細(xì) 主料 荷蘭豆 適量 百合干 適量 輔料 姜絲 少許 鹽 適量 清淡 口味 炒 工藝 十分鐘 耗時(shí) 簡單 難度 百合荷蘭豆的做法步驟 1 百合干提前加水浸泡。 2 這是泡好的百合。
百合荷蘭豆的做法

  1張圖片

食材明細(xì)

主料
  • 荷蘭豆 適量
  • 百合干 適量
輔料
  • 姜絲 少許
  • 適量
  • 清淡 口味
  • 工藝
  • 十分鐘 耗時(shí)
  • 簡單 難度

百合荷蘭豆的做法步驟

  • 百合荷蘭豆的做法步驟:1
    1
    百合干提前加水浸泡。
  • 百合荷蘭豆的做法步驟:2
    2
    這是泡好的百合。
  • 百合荷蘭豆的做法步驟:3
    3
    荷蘭豆擇洗干凈。
  • 百合荷蘭豆的做法步驟:4
    4
    鍋里坐水燒開,加點(diǎn)油和鹽,倒入荷蘭豆,焯水一分鐘左右。
  • 百合荷蘭豆的做法步驟:5
    5
    焯好的荷蘭豆過涼水。
  • 百合荷蘭豆的做法步驟:6
    6
    用焯荷蘭豆的水再煮一下百合,兩分鐘左右。
  • 百合荷蘭豆的做法步驟:7
    7
    撈出備用。
  • 百合荷蘭豆的做法步驟:8
    8
    鍋里注油燒熱,爆香姜絲。
  • 百合荷蘭豆的做法步驟:9
    9
    下荷蘭豆,大火快炒半分鐘左右。
  • 百合荷蘭豆的做法步驟:10
    10
    倒入百合,快速翻炒幾下。
  • 百合荷蘭豆的做法步驟:11
    11
    加鹽調(diào)味。
  • 百合荷蘭豆的做法步驟:12
    12
    炒勻出鍋。
來自 煙雨心靈 的作品
使用的廚具:煮鍋、炒鍋
所屬分類: 熱菜   家常菜  
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