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蒜子燒南瓜的做法

發(fā)布時(shí)間:2023-07-02 15:20:01分類:午餐 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]:3張圖片 “ 逛菜場(chǎng)看到新鮮的日本南瓜,迷你又可愛,碧綠爽清的,小小的一只,正好一頓吃完,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的加點(diǎn)蒜頭燒燒,粉粉糯糯,加少許的鹽調(diào)味,更能突出南瓜本身的舔咪咪,
蒜子燒南瓜的做法

  3張圖片

逛菜場(chǎng)看到新鮮的日本南瓜,迷你又可愛,碧綠爽清的,小小的一只,正好一頓吃完,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的加點(diǎn)蒜頭燒燒,粉粉糯糯,加少許的鹽調(diào)味,更能突出南瓜本身的舔咪咪,好吃哦!

食材明細(xì)

主料
  • 日本南瓜 1只
  • 蒜頭 1只
輔料
  • 少許
  • 咸鮮 口味
  • 工藝
  • 廿分鐘 耗時(shí)
  • 簡(jiǎn)單 難度

蒜子燒南瓜的做法步驟

  • 蒜子燒南瓜的做法步驟:1
    1
    準(zhǔn)備的原料。
  • 蒜子燒南瓜的做法步驟:2
    2
    南瓜剖開,去囊和籽。
  • 蒜子燒南瓜的做法步驟:3
    3
    蒜頭去皮,南瓜切小塊。
  • 蒜子燒南瓜的做法步驟:4
    4
    熱鍋涼油,小火煸蒜頭幾十秒。
  • 蒜子燒南瓜的做法步驟:5
    5
    加入南瓜塊。
  • 蒜子燒南瓜的做法步驟:6
    6
    加入鹽,翻炒均勻。
  • 蒜子燒南瓜的做法步驟:7
    7
    再加少許的清水燒開,小火燒三四分鐘就可以。
  • 蒜子燒南瓜的做法步驟:8
    8
    又糯又香的南瓜就做好了。

小竅門

這種日本南瓜即使是綠色的也比較粉。
來(lái)自 小耿媽媽 的作品
使用的廚具:不粘鍋、平底鍋、炒鍋
所屬分類: 熱菜   素菜   家常菜   午餐   晚餐  
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