閑來沒事在家嘗試烤雞肉串，意外覺得這很適合做便當(dāng)，只要刷上烤肉醬(市面販?zhǔn)刍蛘咦灾平钥?配上烤蔬菜，就是個(gè)下飯又健康的便當(dāng)了，特別適合上班族享用，美味又營養(yǎng)。

上班族必備烤雞肉串便當(dāng)

1、備料這天除了雞肉串，還準(zhǔn)備了烤培根青蔥串

2、腌料、串肉雞腿肉切塊后，用醬油、味霖與料酒各10g加一點(diǎn)點(diǎn)烤肉醬抓腌，這樣可以讓后續(xù)味道吃的進(jìn)去

3、烤肉雞腿肉腌漬約15分后放上烤網(wǎng)，再刷一些烤肉醬，來回烤熟約10分鐘烤蔬菜因?yàn)榭救庖押苤乜谖叮卟丝梢圆挥萌魏握{(diào)味

4、擺盤，完成!

5、有肉有菜，就是營養(yǎng)滿點(diǎn)的便當(dāng)就做好，上班族也需要美味的便當(dāng)。

成品圖：