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板栗土豆燒排骨

發(fā)布時(shí)間:2021-07-20 14:11:05分類:午餐 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]:1. 首先我們要準(zhǔn)備好制作這道【板栗土豆燒排骨】需要用到的所有食材:去買排骨的時(shí)候正好有帶脆骨的,就買了一些。先將板栗去殼去皮,再把大蔥切成蔥花、姜切姜片;排骨清洗干
1.

首先我們要準(zhǔn)備好制作這道【板栗土豆燒排骨】需要用到的所有食材:去買排骨的時(shí)候正好有帶脆骨的,就買了一些。先將板栗去殼去皮,再把大蔥切成蔥花、姜切姜片;排骨清洗干凈后放入湯鍋中,加入沒(méi)過(guò)排骨的清水、大蔥5g、姜5g、八角1個(gè)、料酒5ml,大火煮開(kāi)鍋后撇去浮沫,汆燙后撈出控干水分備用。

2.

紫土豆削去外皮后清洗干凈切成小塊備用,板栗清洗干凈。

3.

平底鍋中火燒至掌心灼熱,倒入花生油15ml,轉(zhuǎn)大火燒至油熱后放入蔥花和姜片,小火爆香后下入汆燙好的排骨。小火慢慢煸炒至排骨表面金黃色后翻面煎另一面。

4.

調(diào)入料酒5ml、老抽5ml、生抽5ml、十三香0.5g,翻炒至上色。

5.

加入熱水1000ml,水要沒(méi)過(guò)排骨,蓋上鍋蓋小火燉煮20分鐘左右。

6.

20分鐘后放入板栗和切好的土豆塊,小火再燜煮20分鐘左右。

7.

待板栗和土豆軟糯,湯汁快要收干時(shí)調(diào)入鹽2g翻炒入味,即可起鍋裝盤(pán)。

8.

香噴噴的板栗燒排骨,放棄減肥也要吃的美食。

板栗土豆燒排骨成品圖

板栗土豆燒排骨成品圖

烹飪技巧

1、板栗營(yíng)養(yǎng)豐富,被稱為千果之王,板栗既養(yǎng)人又好吃,但是一次不能進(jìn)食太多,否則會(huì)引起腹脹。新鮮板栗容易霉?fàn)€變質(zhì),要放在干燥通風(fēng)處保存。
2、給板栗去殼的方法:先用刀在板栗頂部劃一個(gè)十字刀口,然后放入入沸水中煮3分鐘左右,取出后趁熱剝?nèi)ネ鈿ず推骸?br /> 3、最后湯汁別收太干,不然板栗吃起來(lái)口感會(huì)有一點(diǎn)干,留點(diǎn)湯汁用來(lái)拌米飯非常香哦。

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