菜譜分類 
飲食健康 
食材大全 
美食資訊 
網(wǎng)站首頁(yè)西蘭花炒蘑菇
[導(dǎo)讀]：
1.
將所需材料洗凈切好備用
2.
鍋中加水放入幾滴油，適量鹽煮沸
3.
放入西蘭花，蘑菇，胡蘿卜燙一會(huì)
4.
撈出后放入事先準(zhǔn)備的涼水中過(guò)一遍
5.
鍋中入油，放入蒜末，蔥炒香
6.
加入燙好的蔬菜翻炒
7.
加入蠔油，生抽
8.
放入鹽，雞精調(diào)味
9.
翻炒均勻裝盤即可
西蘭花炒蘑菇成品圖
烹飪技巧
1、提前將食材燙一下比較容易炒熟
2、鹽最后放，根據(jù)自己的口味來(lái)調(diào)
贊(0) 鄭重聲明：本站中提到的菜品過(guò)敏者請(qǐng)勿使用，菜品不能直接替代藥品使用，如果患有疾病者請(qǐng)遵醫(yī)囑謹(jǐn)慎食用，文章來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，僅作為參考，如果網(wǎng)站中圖片和文字侵犯了您的版權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系我們刪除！
上一篇：農(nóng)家葫蘆炒豬血
下一篇：花菜炒肉片
相關(guān)推薦
