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番茄菜花的做法

發(fā)布時(shí)間：2023-06-04 10:00:01分類：午餐 閱讀：次編輯：味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]：1張圖片 食材明細(xì) 主料 菜花 半個(gè) 西紅柿 1個(gè) 青椒 1個(gè) 輔料 鹽 適量 雞精 適量 酸咸 口味 炒 工藝 十分鐘 耗時(shí) 簡(jiǎn)單 難度 番茄菜花的做法步驟 1 準(zhǔn)備食材。 2 將菜花切成小朵，西紅柿
番茄菜花的做法

  1張圖片

食材明細(xì)

主料
  • 菜花 半個(gè)
  • 西紅柿 1個(gè)
  • 青椒 1個(gè)
輔料
  • 鹽 適量
  • 雞精 適量
  • 酸咸 口味
  • 炒 工藝
  • 十分鐘 耗時(shí)
  • 簡(jiǎn)單 難度

番茄菜花的做法步驟

  • 番茄菜花的做法步驟：1
    1
    準(zhǔn)備食材。
  • 番茄菜花的做法步驟：2
    2
    將菜花切成小朵，西紅柿,青椒切塊。
  • 番茄菜花的做法步驟：3
    3
    切好的菜花放入鹽水浸泡。
  • 番茄菜花的做法步驟：4
    4
    鍋中燒熱水，泡好的菜花放入鍋中焯一下水。
  • 番茄菜花的做法步驟：5
    5
    起鍋燒油，放入切好的西紅柿，青椒，炒成近乎糊狀。
  • 番茄菜花的做法步驟：6
    6
    加入菜花，翻炒一會(huì)，撒入適量鹽，雞精調(diào)味。
來自 秧秧yy 的作品
使用的廚具：炒鍋
所屬分類： 熱菜   家常菜   午餐   晚餐  
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