煎釀鯪魚肉的做法
[導(dǎo)讀]:1張圖片 “ 簡(jiǎn)單,好味,有營(yíng)養(yǎng),大人細(xì)路又鍾意食!正呀~ 仲可以教屋企唔識(shí)煮飯啲文盲自己?jiǎn)甘肿觥?” 食材明細(xì) 主料 鯪魚肉 適量 三色椒 2個(gè) 豆卜 5個(gè) 調(diào)味料 蠔油 2匙 生抽 2匙 糖
1張圖片
“簡(jiǎn)單,好味,有營(yíng)養(yǎng),大人細(xì)路又鍾意食!正呀~ 仲可以教屋企唔識(shí)煮飯啲文盲自己?jiǎn)甘肿觥?span id="s2e9ai1" class="txt_end">”
食材明細(xì)
- 微辣 口味
- 煎 工藝
- 廿分鐘 耗時(shí)
- 簡(jiǎn)單 難度
煎釀鯪魚肉的做法步驟
-
1洗干淨(jìng)三色椒和豆卜。豆卜切半,三色椒去籽切細(xì)。把調(diào)調(diào)味料拌好,備用。
-
2用刀將魚肉釀入豆卜上,及用少許太白粉塗在椒上,令魚肉更易釀入。
-
3可炸或煎至熟透, 然後將調(diào)味料淋上即可熄火。
來(lái)自 羅師奶 的作品
使用的廚具:平底鍋
所屬分類:
熱菜
家常菜
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