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網(wǎng)站首頁蒜片萵筍的做法
[導(dǎo)讀]：1張圖片 “ 萵筍含豐富的維生素、鈣、鎂、膳食纖維等成分。研究發(fā)現(xiàn)，萵筍中的某種物質(zhì)可以抵抗因春季過敏而引發(fā)的鼻炎緩解過敏帶來的不適。萵筍可以用來涼拌、炒，還能制作泡
1張圖片
“萵筍含豐富的維生素、鈣、鎂、膳食纖維等成分。研究發(fā)現(xiàn)，萵筍中的某種物質(zhì)可以抵抗因春季過敏而引發(fā)的鼻炎緩解過敏帶來的不適。萵筍可以用來涼拌、炒，還能制作泡菜……。”
食材明細(xì)
- 清淡 口味
- 炒 工藝
- 十分鐘 耗時(shí)
- 普通 難度
蒜片萵筍的做法步驟
-
1萵筍洗凈去皮，準(zhǔn)備點(diǎn)蔥蒜。 -
2萵筍切絲或擦絲。 -
3準(zhǔn)備好所有食材。 -
4平底鍋加熱加點(diǎn)油炒香蔥花和蒜片。 -
5加萵筍絲翻炒。 -
6加鹽加五香粉快速翻炒均勻。 -
7清淡好吃的蒜片萵筍就好了。
來自 尋夢(mèng)一ZbDu 的作品
使用的廚具：平底鍋
所屬分類：
熱菜
家常菜
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