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韭菜綠豆芽炒魷魚(yú)的做法

發(fā)布時(shí)間：2023-06-27 17:20:01分類：午餐 閱讀：次編輯：味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]：3張圖片 食材明細(xì) 主料 韭菜 60克 魷魚(yú) 3條 綠豆芽 300克 輔料 料酒 適量 鹽 適量 雞精 適量 清淡 口味 炒 工藝 十分鐘 耗時(shí) 普通 難度 韭菜綠豆芽炒魷魚(yú)的做法步驟 1 食材：韭菜 2 魷魚(yú)
韭菜綠豆芽炒魷魚(yú)的做法

  3張圖片

食材明細(xì)

主料
  • 韭菜 60克
  • 魷魚(yú) 3條
  • 綠豆芽 300克
輔料
  • 料酒 適量
  • 鹽 適量
  • 雞精 適量
  • 清淡 口味
  • 炒 工藝
  • 十分鐘 耗時(shí)
  • 普通 難度

韭菜綠豆芽炒魷魚(yú)的做法步驟

  • 韭菜綠豆芽炒魷魚(yú)的做法步驟：1
    1
    食材：韭菜
  • 韭菜綠豆芽炒魷魚(yú)的做法步驟：2
    2
    魷魚(yú)
  • 韭菜綠豆芽炒魷魚(yú)的做法步驟：3
    3
    綠豆芽（已清洗）
  • 韭菜綠豆芽炒魷魚(yú)的做法步驟：4
    4
    將韭菜洗凈、撈出。
  • 韭菜綠豆芽炒魷魚(yú)的做法步驟：5
    5
    放在案板上切成段，待用。
  • 韭菜綠豆芽炒魷魚(yú)的做法步驟：6
    6
    將魷魚(yú)去內(nèi)臟去皮洗凈、撈出。
  • 韭菜綠豆芽炒魷魚(yú)的做法步驟：7
    7
    放在案板上切開(kāi)。
  • 韭菜綠豆芽炒魷魚(yú)的做法步驟：8
    8
    燒鍋倒油燒熱，下入魷魚(yú)，加點(diǎn)料酒翻炒一下。
  • 韭菜綠豆芽炒魷魚(yú)的做法步驟：9
    9
    接著，合入綠豆芽翻炒翻炒。
  • 韭菜綠豆芽炒魷魚(yú)的做法步驟：10
    10
    然后，合入韭菜翻炒一下。
  • 韭菜綠豆芽炒魷魚(yú)的做法步驟：11
    11
    最后，加點(diǎn)鹽、雞精。
  • 韭菜綠豆芽炒魷魚(yú)的做法步驟：12
    12
    調(diào)味炒勻即成。
來(lái)自 花魚(yú)兒 的作品
使用的廚具：炒鍋
所屬分類： 熱菜   家常菜  

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