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黃芪老雞湯的做法_如何吃好黃芪老雞湯

發(fā)布時(shí)間:2024-01-16 18:40:02分類:湯粥 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]:黃芪 是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的 中藥 材。燉湯時(shí),黃芪可以使湯更 美味 ,營養(yǎng)價(jià)值很高,可以改善 體質(zhì) 虛弱,增強(qiáng)人體免疫力和 抵抗力 ,緩解疲勞。 這種黃芪和老母雞燉的老 雞湯 味

黃芪是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的中藥材。燉湯時(shí),黃芪可以使湯更美味,營養(yǎng)價(jià)值很高,可以改善體質(zhì)虛弱,增強(qiáng)人體免疫力和抵抗力,緩解疲勞。

這種黃芪和老母雞燉的老雞湯味道鮮美,秋天免疫力下降,容易感冒。另外,天氣干燥會(huì)導(dǎo)致上火。喝這個(gè)湯會(huì)改善這些問題,滋潤皮膚。

黃芪老雞湯教程:

1.取半只老母雞,洗凈瀝干。

2.備黃芪、紅棗、枸杞。

3.煮適量開水,加入母雞的出血水。

4.母雞已經(jīng)放血,清洗和排水。

5.鍋內(nèi)加適量水,加入洗凈的黃芪、紅棗、枸杞,一起煮。

6.大火煮沸后,加入姜片,繼續(xù)煮5分鐘。

7.加入母雞,用大火煮。

8.大火煮沸后,轉(zhuǎn)小火90分鐘,加入調(diào)味料。

成品圖:

美味的黃芪老雞湯小貼士;

1.如果家里人多,可以多放點(diǎn)材料。我這里準(zhǔn)備的是兩人份,每人兩碗湯,比較濃,可以適當(dāng)調(diào)整。

2.煮湯的時(shí)候是大火小火煮的。

黃芪的營養(yǎng)價(jià)值;

1.黃芪是傳統(tǒng)補(bǔ)品,具有益氣補(bǔ)虛、潤膚排毒的功效。

2.黃芪養(yǎng)血益氣對說話無聊、走路無聊、面色蒼白等問題有很大的治療作用。

3.黃芪能提高人體免疫力,強(qiáng)身健體,防止各種病毒入侵人體。

黃芪老雞湯介紹到此結(jié)束。秋天越來越冷,你需要吃點(diǎn)東西來補(bǔ)充身體,可以彌補(bǔ)夏天的過度消耗,增強(qiáng)身體對寒冷天氣的適應(yīng)能力,為一個(gè)安全的冬天做準(zhǔn)備。你不妨去做,用家人來補(bǔ)充身體。

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