**簡易湯水~低脂潤肺菜干雞湯
[導(dǎo)讀]:簡介 這道湯水十分清甜滋補(bǔ),又不油膩。既可補(bǔ)水,又可做湯飯作晚餐,簡直一舉兩得! 請大家繼續(xù)支持我,如果喜歡我的食譜,請like我及訂閱我啦!!!!感激感激(???????)?????
簡介
這道湯水十分清甜滋補(bǔ),又不油膩。既可補(bǔ)水,又可做湯飯作晚餐,簡直一舉兩得! 請大家繼續(xù)支持我,如果喜歡我的食譜,請like我及訂閱我啦!!!!感激感激(???????)???????*?
材料
雞(去皮)1只
紅蘿卜2條
玉米1條
白菜干(浸軟)2碗
白菜2棵
南北杏1小撮
蜜棗2粒
做法
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預(yù)備材料:將所有材料洗凈切件 // 菜干浸軟 // 蘿卜及雞去皮 // 雞飛水以去除血水
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熱鑊煲滾約6碗水,放入作法1材料慢火煲約2小時。
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煲湯期間可煮飯, 凈飲或作湯飯食用, 即成。
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