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熗汁西蘭花的做法

發(fā)布時(shí)間:2023-10-16 10:20:01分類:午餐 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]:2張圖片 食材明細(xì) 主料 西蘭花 1顆 輔料 蒜瓣 3顆 小米辣 2個(gè) 生抽 2勺 食用油 少許 鹽 1/2勺 蒜香 口味 煮 工藝 十分鐘 耗時(shí) 簡單 難度 熗汁西蘭花的做法步驟 1 成品圖。年夜飯上來這么
熗汁西蘭花的做法

  2張圖片

食材明細(xì)

主料
  • 西蘭花 1顆
輔料
  • 蒜瓣 3顆
  • 小米辣 2個(gè)
  • 生抽 2勺
  • 食用油 少許
  • 1/2勺
  • 蒜香 口味
  • 工藝
  • 十分鐘 耗時(shí)
  • 簡單 難度

熗汁西蘭花的做法步驟

  • 熗汁西蘭花的做法步驟:1
    1
    成品圖。年夜飯上來這么一個(gè)素菜也是很美滴。
  • 熗汁西蘭花的做法步驟:2
    2
    西蘭花一朵改刀成小塊兒。
  • 熗汁西蘭花的做法步驟:3
    3
    清洗干凈備用。
  • 熗汁西蘭花的做法步驟:4
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    鍋中加入適量清水一小勺鹽,大火煮開。
  • 熗汁西蘭花的做法步驟:5
    5
    放入西蘭花焯水至斷生。
  • 熗汁西蘭花的做法步驟:6
    6
    撈出控水?dāng)[入盤中,蒜辣椒切末放在上面
  • 熗汁西蘭花的做法步驟:7
    7
    淋上兩勺生抽。
  • 熗汁西蘭花的做法步驟:8
    8
    鍋里燒少許的熱油。
  • 熗汁西蘭花的做法步驟:9
    9
    澆在上面即可。
來自 一米陽光612 的作品
使用的廚具:炒鍋
所屬分類: 熱菜   家常菜  
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