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荷蘭豆炒肉的做法

發(fā)布時間:2023-10-24 16:40:02分類:午餐 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]:1張圖片 食材明細(xì) 主料 荷蘭豆 200g 瘦肉 70g 蒜 適量 輔料 鹽 適量 醬油 一小勺 淀粉 一勺 咸鮮 口味 炒 工藝 十分鐘 耗時 簡單 難度 荷蘭豆炒肉的做法步驟 1 瘦肉切片。 2 切好的瘦肉放
荷蘭豆炒肉的做法

  1張圖片

食材明細(xì)

主料
  • 荷蘭豆 200g
  • 瘦肉 70g
  • 適量
輔料
  • 適量
  • 醬油 一小勺
  • 淀粉 一勺
  • 咸鮮 口味
  • 工藝
  • 十分鐘 耗時
  • 簡單 難度

荷蘭豆炒肉的做法步驟

  • 荷蘭豆炒肉的做法步驟:1
    1
    瘦肉切片。
  • 荷蘭豆炒肉的做法步驟:2
    2
    切好的瘦肉放入容器里,加入一勺醬油和適量淀粉,拌勻腌制一會。
  • 荷蘭豆炒肉的做法步驟:3
    3
    荷蘭豆撕去邊筋,去掉頭尾,洗凈備用。
  • 荷蘭豆炒肉的做法步驟:4
    4
    蒜切成蒜末。
  • 荷蘭豆炒肉的做法步驟:5
    5
    鍋里倒入適量油,放入腌制好的瘦肉,炒至變色撈出。
  • 荷蘭豆炒肉的做法步驟:6
    6
    再倒入適量油,放入蒜末,小火炒香。
  • 荷蘭豆炒肉的做法步驟:7
    7
    放入荷蘭豆,大火翻炒2-3分鐘。
  • 荷蘭豆炒肉的做法步驟:8
    8
    加入適量鹽,翻炒均勻。
  • 荷蘭豆炒肉的做法步驟:9
    9
    倒入炒好的瘦肉,翻炒片刻后加入適量雞粉,即可出鍋。
  • 荷蘭豆炒肉的做法步驟:10
    10
    成品
來自 兮子花開半夏 的作品
使用的廚具:炒鍋
所屬分類: 熱菜   家常菜   午餐   晚餐  
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