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蘑菇味蘿卜雞腿的做法_如何吃蘑菇味蘿卜雞腿

發(fā)布時間:2024-03-19 10:20:01分類:午餐 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]:蘿卜 、 香菇 和雞肉是常見的配料。蘿卜在市場上買得起。它具有清心瀉火、解熱、潤肺潤燥的功效。香菇的味道是如此的滑,令人難忘。它含有多種人體必需的 氨基酸 ,在人體生長

蘿卜、香菇和雞肉是常見的配料。蘿卜在市場上買得起。它具有清心瀉火、解熱、潤肺潤燥的功效。香菇的味道是如此的滑,令人難忘。它含有多種人體必需的氨基酸,在人體生長發(fā)育中起著不可或缺的作用。雞肉具有很高的營養(yǎng)價值,并含有蛋白質(zhì)和維生素等必需營養(yǎng)素。這種蘑菇風(fēng)味的蘿卜雞腿營養(yǎng)豐富、全面,味道鮮美。

蘑菇風(fēng)味蘿卜雞腿練習(xí)教程:

1.將洋蔥切成姜片,白蘿卜洗凈切片。

2.將雞腿切成小塊,用水清洗,瀝干水分備用。浸泡蘑菇后,瀝干水分,切好待用。

3.油熱后,將洋蔥和姜放入鍋中,倒入雞腿翻炒,倒入一些醬油,加入一些鹽翻炒。

4.之后,加入一些開水,加入蘑菇,用中火燉,當(dāng)雞腿80%成熟時,加入白蘿卜片,翻炒。

5.當(dāng)白蘿卜片即將成熟時,用火收集汁液,停止火,裝盤。

成品圖:

蘑菇味蘿卜雞腿的美味小貼士:

1.當(dāng)雞腿80%成熟時,用白蘿卜炒雞肉。這只雞不需要煎太久,它會變老的。

2.如果有新鮮的蘑菇,用新鮮的,干蘑菇應(yīng)該提前浸泡。

蘑菇味蘿卜雞腿的介紹到此結(jié)束。喜歡的朋友可以試試。非常好。既然秋天到了,你不妨做這么美味的食物來強(qiáng)身健體。

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