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網(wǎng)站首頁(yè)猴頭菇炒豆芽菜的做法
[導(dǎo)讀]：4張圖片 “ 一道減脂、減肥還排毒、養(yǎng)胃的美味。 營(yíng)養(yǎng)豐富的猴頭菇與利好的豆芽菜搭配素炒，很健康的一道養(yǎng)生菜。鮮香清爽的口感，有著排毒、減脂、減肥、養(yǎng)胃、防癌等功效。
4張圖片
“一道減脂、減肥還排毒、養(yǎng)胃的美味。
營(yíng)養(yǎng)豐富的猴頭菇與利好的豆芽菜搭配素炒，很健康的一道養(yǎng)生菜。鮮香清爽的口感，有著排毒、減脂、減肥、養(yǎng)胃、防癌等功效。”
食材明細(xì)
- 清淡 口味
- 炒 工藝
- 數(shù)小時(shí) 耗時(shí)
- 普通 難度
猴頭菇炒豆芽菜的做法步驟
-
1猴頭菇用冷水浸泡。 -
2浸泡后的猴頭菇撕成小朵入鍋煮30分鐘。 -
3豆芽菜去根部洗干凈，浸泡10分鐘。 -
4煮后的猴頭菇切成片。 -
5洋蔥、青椒洗干凈切成條。 -
6起油鍋，洋蔥入鍋炒。 -
7洋蔥炒出香味，猴頭菇入鍋炒。 -
8加白糖炒。 -
9豆芽菜入鍋炒。 -
10炒至豆芽菜微塌，青椒入鍋炒。 -
11加鹽炒。 -
12炒均勻關(guān)火，盛出享用。
小竅門
1、浸泡猴頭菇時(shí)要適時(shí)換水。
2、調(diào)味品均勻個(gè)人口味添加。
3、此菜不宜添加色重味重的調(diào)味品。
2、調(diào)味品均勻個(gè)人口味添加。
3、此菜不宜添加色重味重的調(diào)味品。
來(lái)自 爾東葉 的作品
使用的廚具：炒鍋
所屬分類：
熱菜
家常菜
午餐
晚餐
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