薏仁醋

發(fā)布時間：2021-07-21 16:27:06分類：美白閱讀：次編輯：味蕾網(wǎng)小編

[導讀]：

簡介

薏仁具有美白功效，含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、礦物質(zhì)、維他命等，價值營養(yǎng)比糙米還高，并可改善面部色素沉淀。飲用方法：以30㏄稀釋5倍飲用。

材料

薏仁300g，糯米醋600㏄

做法

1、將薏仁和醋一起浸泡于玻璃罐中加蓋密封；

2、約10天即可飲用。

小訣竅

薏仁在浸泡前無須清洗曬干，因為會造成發(fā)霉的可能。

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