潤燥紅棗燉海底椰

發(fā)布時間：2021-07-21 17:32:04分類：潤膚閱讀：次編輯：味蕾網(wǎng)小編

[導(dǎo)讀]：

簡介

海底椰滋陰潤肺、除燥止咳，紅棗補氣血。干燥干渴，最適合吃碗「潤燥紅棗燉海底椰」。

材料

材料 -,新鮮海底椰肉 2個,紅棗 6粒,姜 1片,冰糖 1小塊,滾水 400毫升

做法

1、浸軟紅棗，海底椰去衣切片；

2、將所有材料放入燉盅，加滾水蓋好燉一小時即可。

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