冬瓜湯鴨裙的做法_冬瓜湯鴨裙怎么吃
[導讀]:鴨肉 不僅是日常餐桌上的 美味 ,也是一種滋補效果非常好的滋補品。鴨肉性涼,食用鴨肉具有清熱健脾、 養(yǎng)胃 生津、滋腎通便、利尿等功效。裙帶菜具有清熱消毒、潤肺生津、通便
鴨肉不僅是日常餐桌上的美味,也是一種滋補效果非常好的滋補品。鴨肉性涼,食用鴨肉具有清熱健脾、養(yǎng)胃生津、滋腎通便、利尿等功效。裙帶菜具有清熱消毒、潤肺生津、通便潤腸的功效;冬瓜也很有清熱解毒、化痰止咳的功效。
這種鴨裙帶菜冬瓜湯結合了鴨肉、裙帶菜和冬瓜,清火潤燥的功能當然更好,特別適合在旱季食用。而且做出來的菜鮮嫩爽口,湯濃而不膩,非常好吃。下面詳細介紹一下這款鴨裙帶菜冬瓜湯的制作過程。
冬瓜湯鴨裙實踐教程;
1.鴨腿洗凈放入冷水鍋中,大火煮開。
2.用筷子煮到可以輕松插入,然后關火,去掉鴨腿,撇去湯里的油和泡沫,然后保存。
3.鴨腿冷卻,去掉鴨皮,鴨肉撕成條狀備用。
4.取干裙帶菜10克,加水浸泡10分鐘。
5.浸泡后洗凈,冬瓜去皮切段備用。
6.將煮鴨腿的湯倒入砂鍋,放入冬瓜片,用大火煮沸,再用中火煮10分鐘,直到冬瓜變成半透明。
7.加入裙帶菜,小火蓋好,煮10分鐘。
8.最后把鴨肉倒進去煮開,再加一點鹽調味。
成品圖:
1.冬瓜要煮到摸起來軟軟的。
2.煮鴨腿湯記得撇去浮油和泡沫,這樣燉出來的湯顏色鮮艷,口感舒服。
以上是鴨裙配冬瓜湯的過程。煮湯的時候撇去浮沫可以讓湯變得濃郁不油膩,這樣味道會更鮮美。有興趣的朋友趕緊試試。
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