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豬血益母草湯的做法_如何吃好豬血益母草湯

發(fā)布時(shí)間:2024-01-17 13:40:02分類:湯粥 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]:益母草 是一種藥材,具有活血 調(diào)經(jīng) 的作用。經(jīng)期喝益母草可以活血止痛,對(duì)月經(jīng)不調(diào)有很好的效果。 豬血 含鐵豐富,對(duì) 貧血 朋友和面色蒼白有很好的治療作用。這種豬血益母草湯由

益母草是一種藥材,具有活血調(diào)經(jīng)的作用。經(jīng)期喝益母草可以活血止痛,對(duì)月經(jīng)不調(diào)有很好的效果。豬血含鐵豐富,對(duì)貧血朋友和面色蒼白有很好的治療作用。這種豬血益母草湯由豬血、益母草和瘦肉搭配而成,是女性經(jīng)期的好食物,可以止痛和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

豬血益母草湯實(shí)踐教程:

1.益母草洗好,豬血洗,水泡用;一份湯;瘦肉切片

2.鍋里燒開熱水,把豬血放在水里。

3.再開一個(gè)鍋,用肉湯和適量水煮開,加入益母草,煮至益母草變軟。

4.將煮好的豬血煮沸,加入一些鹽。

5.放入瘦肉片,用筷子快速攪拌。

6.用芝麻油和白胡椒調(diào)味。

成品圖:

豬血益母草湯的美味小貼士;

1.豬血要用水浸泡,焯水后才能去除異味。

2.瘦肉片一定要在最后吃,才能讓肉片保持嫩滑。

豬血益母草湯介紹到此結(jié)束。喜歡的朋友可以試著去做。女性朋友可以一邊吃這種美味的湯,一邊養(yǎng)血益氣,讓顏色紅潤(rùn)有光澤。

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