雙豆薏米湯，可以祛濕消腫，用電飯煲就可以喝完。所有食材都準(zhǔn)備好了，電飯鍋一鍵跳起來就可以吃了。女生來月經(jīng)前喝水腫非常適合。

雙豆益仁湯的方法: 1.紅豆、綠豆、薏米洗凈，用水浸泡過夜(至少6小時)。

2.然后全部放入鍋中，加滿8%的水。電鍋外鍋放2杯水。開關(guān)跳開后，燉半個小時。

3.外鍋放2杯水，開關(guān)跳開后燉半小時。

4.最后一次重復(fù)以上動作，然后加入紅糖調(diào)味。

成品圖:

雙豆益仁湯的制作技術(shù): 1.紅豆要煮的時間短一點，可以用開水泡一下再蓋上鍋蓋。

2.這菜很軟，很爛。如果不想吃的那么爛，只想要軟軟的，可以省掉最后的蒸煮，把蒸煮時間延長到2個小時。