美容養(yǎng)顏益膚豬心湯~美啊
豬心味甘、咸,性平。多用于養(yǎng)心安神、定驚的配方中。
食材
豬心1個(gè),西洋參5g,枸杞10g ,鹽,水
做法步驟
1.姜片3片,處得好的豬心一個(gè)(是豬肉檔處理好的)
2.西洋參,也就是常說(shuō)的花旗參。
3.豬心用熱水焯過(guò),去血水。
4.高壓鍋冷水,姜片,豬心壓20分鐘。
5.高壓鍋?zhàn)匀幌麣?,撈出豬心切片。
6.切片的豬心加上西洋參枸杞子倒回鍋內(nèi),再煮至水開(kāi)關(guān)電,蓋上蓋子燜20分鐘調(diào)味即可。
西洋參有補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內(nèi)熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽干。西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應(yīng)激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用,另外,對(duì)糖尿病患者還有調(diào)節(jié)血糖的作用