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冬瓜排骨湯的家常做法_詳細(xì)教程_圖文講解

發(fā)布時(shí)間:2024-09-23 13:20:01分類(lèi):湯粥 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編
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  大家好,我是美食圈的小編!很高興你能光臨本網(wǎng)站!你現(xiàn)在所處的位置在于【湯羹】欄目底下,今天將為大家?guī)?lái)的是“【冬瓜排骨湯的家常做法】”的詳細(xì)內(nèi)容介紹,如果你對(duì)做菜感興趣,如果你對(duì)食譜感興趣!如果你對(duì)美食感興趣!希望通過(guò)本文的閱讀對(duì)你有所幫助!正文如下:

  冬天就是想喝一口熱熱的湯~。剛才小編自己腦補(bǔ)了下,冬天在家里,雙手捧著一碗暖暖的排骨湯。喝一口,全身都暖和了。好像就算是現(xiàn)在讓你工作,你都充滿(mǎn)了力量一樣。DgK味蕾網(wǎng)

  而且排骨對(duì)人身體是非常有好處的。中醫(yī)認(rèn)為,排骨可以補(bǔ)中益氣,無(wú)論是醬排骨,還是排骨湯,無(wú)論是紅燒,還是爆炒,排骨都有著補(bǔ)中益氣的作用。而且排骨富含蛋白質(zhì)和脂肪,為人類(lèi)提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)。一碗營(yíng)養(yǎng)豐富有著實(shí)暖胃的排骨湯燉起來(lái)吧~DgK味蕾網(wǎng)

  食材主料排骨兩塊冬瓜100g輔料芡實(shí)10g大1個(gè)步驟DgK味蕾網(wǎng)

  1.排骨洗凈,放入冷水中,焯水后撈出洗去DgK味蕾網(wǎng)

  2.冬瓜切成塊,芡實(shí)提前用水浸泡12小時(shí),大棗洗凈DgK味蕾網(wǎng)

  3.芡實(shí)和排骨,加水放入鍋中,中火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘DgK味蕾網(wǎng)

  4.煮好的冬瓜排骨放入燜燒杯中,然后加入熱湯和冬瓜、大棗,蓋好燜燒杯蓋子,燜4小時(shí)即可食用DgK味蕾網(wǎng)


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  以上就是味蕾網(wǎng)小編為大家介紹的“【冬瓜排骨湯的家常做法】”的詳細(xì)內(nèi)容,如果這篇文章對(duì)你有幫助的話!記得收藏喔!

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