家常菜譜大全-美食特色菜單-飲食健康資訊-味蕾網(wǎng)

您好，歡迎訪問味蕾網(wǎng)，我們將竭誠為您服務(wù)！

清炒蘿卜纓的做法

發(fā)布時間：2023-09-27 11:20:02分類：午餐 閱讀：次編輯：味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]：3張圖片 “ 3元錢買了一斤蘿卜纓回家，先把它的粉色的根部剪掉了，因為感覺有點老，拿起聞了一下，真的有蘿卜的味道。然后洗凈放入鍋中焯水，撈出擠干切斷，再入油鍋加點蒜片干
清炒蘿卜纓的做法

  3張圖片

“3元錢買了一斤蘿卜纓回家，先把它的粉色的根部剪掉了，因為感覺有點老，拿起聞了一下，真的有蘿卜的味道。然后洗凈放入鍋中焯水，撈出擠干切斷，再入油鍋加點蒜片干辣椒快炒了一下。我是頭回吃，反正沒有怪味，吃起來挺清爽的。”

食材明細(xì)

主料
  • 蘿卜纓 500克
輔料
  • 調(diào)和油 適量
  • 鹽 少許
  • 生抽 2勺
  • 砂糖 少許
  • 香油 半勺
  • 蒜瓣 2個
  • 干辣椒 1個
  • 咸鮮 口味
  • 炒 工藝
  • 十分鐘 耗時
  • 簡單 難度

清炒蘿卜纓的做法步驟

  • 清炒蘿卜纓的做法步驟：1
    1
    把蘿卜纓的根部剪掉后洗凈。
  • 清炒蘿卜纓的做法步驟：2
    2
    鍋中放入適量清水加點鹽和油煮沸后，放入蘿卜纓煮沸。
  • 清炒蘿卜纓的做法步驟：3
    3
    撈出后放入冷水中降溫。
  • 清炒蘿卜纓的做法步驟：4
    4
    再用力擠干水分。
  • 清炒蘿卜纓的做法步驟：5
    5
    切成小段 。
  • 清炒蘿卜纓的做法步驟：6
    6
    起油鍋，爆香蒜片和干辣椒。
  • 清炒蘿卜纓的做法步驟：7
    7
    放入蘿卜纓翻炒均勻。
  • 清炒蘿卜纓的做法步驟：8
    8
    加點鹽、生抽、砂糖、香油炒勻。
  • 清炒蘿卜纓的做法步驟：9
    9
    出鍋裝盤。

小竅門

蘿卜纓子本身性質(zhì)偏涼，陰盛偏寒體質(zhì)者、脾胃虛寒者等不要多吃
來自 麥子老媽 的作品
使用的廚具：炒鍋
所屬分類： 熱菜   家常菜  
贊(0)
鄭重聲明：本站中提到的菜品過敏者請勿使用，菜品不能直接替代藥品使用，如果患有疾病者請遵醫(yī)囑謹(jǐn)慎食用，文章來源于網(wǎng)絡(luò)，僅作為參考，如果網(wǎng)站中圖片和文字侵犯了您的版權(quán)，請聯(lián)系我們刪除！

上一篇：目魚蛋蒸鰻魚的做法

下一篇：橄欖菜炒四季豆的做法

相關(guān)推薦
關(guān)注我們
    家常菜譜大全-美食特色菜單-飲食健康資訊-味蕾網(wǎng)
返回頂部