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番茄秋葵炒雞蛋的做法

發(fā)布時間:2023-10-03 14:00:01分類:午餐 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]:1張圖片 食材明細(xì) 主料 秋葵 適量 番茄 2個 雞蛋 3個 輔料 鹽 適量 食用油 適量 清淡 口味 炒 工藝 十分鐘 耗時 普通 難度 番茄秋葵炒雞蛋的做法步驟 1 燒鍋開水, 將黃秋葵氽水,過涼
番茄秋葵炒雞蛋的做法

  1張圖片

食材明細(xì)

主料
  • 秋葵 適量
  • 番茄 2個
  • 雞蛋 3個
輔料
  • 適量
  • 食用油 適量
  • 清淡 口味
  • 工藝
  • 十分鐘 耗時
  • 普通 難度

番茄秋葵炒雞蛋的做法步驟

  • 番茄秋葵炒雞蛋的做法步驟:1
    1
    燒鍋開水, 將黃秋葵氽水,過涼水。
  • 番茄秋葵炒雞蛋的做法步驟:2
    2
    番茄去皮。
  • 番茄秋葵炒雞蛋的做法步驟:3
    3
    番茄切小塊,雞蛋打入碗里加鹽打散。
  • 番茄秋葵炒雞蛋的做法步驟:4
    4
    秋葵切成小段。
  • 番茄秋葵炒雞蛋的做法步驟:5
    5
    燒熱鍋, 加入適量的油, 倒入打散的雞蛋。
  • 番茄秋葵炒雞蛋的做法步驟:6
    6
    用筷子快速將雞蛋炒散,裝入碗里備用。
  • 番茄秋葵炒雞蛋的做法步驟:7
    7
    放少許油,將番茄,小火,邊炒邊用鍋鏟壓,盡量將番茄炒成泥狀。
  • 番茄秋葵炒雞蛋的做法步驟:8
    8
    放入炒好的雞蛋。
  • 番茄秋葵炒雞蛋的做法步驟:9
    9
    放少許鹽,調(diào)味。
  • 番茄秋葵炒雞蛋的做法步驟:10
    10
    放入秋葵,翻炒勻。
  • 番茄秋葵炒雞蛋的做法步驟:11
    11
    即可裝盤。
來自 紅米樂呵 的作品
使用的廚具:不粘鍋
所屬分類: 熱菜   家常菜   午餐   晚餐  
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