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時蔬菜豆的做法

發(fā)布時間：2023-10-19 12:20:01分類：午餐 閱讀：次編輯：味蕾網(wǎng)小編
[導讀]：1張圖片 食材明細 主料 水果玉米 1個 胡蘿卜 小段 青豆 1把 輔料 蒜苔 5根 鹽 適量 蒜香 口味 炒 工藝 十分鐘 耗時 簡單 難度 時蔬菜豆的做法步驟 1 將胡蘿卜切成與玉米粒般大小備用。
春天的種子/時蔬菜豆的做法

  1張圖片

食材明細

主料
  • 水果玉米 1個
  • 胡蘿卜 小段
  • 青豆 1把
輔料
  • 蒜苔 5根
  • 鹽 適量
  • 蒜香 口味
  • 炒 工藝
  • 十分鐘 耗時
  • 簡單 難度

時蔬菜豆的做法步驟

  • 春天的種子/時蔬菜豆的做法步驟：1
    1
    將胡蘿卜切成與玉米粒般大小備用。
  • 春天的種子/時蔬菜豆的做法步驟：2
    2
    蒜苔切成丁備用。
  • 春天的種子/時蔬菜豆的做法步驟：3
    3
    把所有食材煮一下，大約3-5分鐘九分熟。
  • 春天的種子/時蔬菜豆的做法步驟：4
    4
    撈起用涼水沖一下保證色澤更亮。
  • 春天的種子/時蔬菜豆的做法步驟：5
    5
    將除了蒜苔粒的幾種入鍋炒3-5分鐘，加鹽，炒到玉米粒有些透明的程度。
  • 春天的種子/時蔬菜豆的做法步驟：6
    6
    這時可以放蒜苔粒了，混合均勻再炒3分鐘以上，蒜香出來了就可以了。
  • 春天的種子/時蔬菜豆的做法步驟：7
    7
    裝盤?？谥袑哟胃蟹置鞯囊坏揽梢援斪髁闶车目焓植?。
來自 黃黃元寶 的作品
使用的廚具：炒鍋
所屬分類： 熱菜   家常菜  

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