六種比較美味的菠菜卷做法_詳細(xì)教程_圖文講解
菠菜卷營(yíng)養(yǎng)豐富,香味濃郁,是一種很好吃的風(fēng)味美食,大家不妨做來(lái)嘗一嘗。菠菜卷的做法有很多種,今天我給大家推薦六種比較美味的菠菜卷做法,供朋友們作為參考。希望大家都能輕松創(chuàng)造出更好吃的菠菜卷。XzV味蕾網(wǎng)
菠菜卷一:菠菜,圓生菜。鹽,雞粉,海鮮醬油,醋,香油,蒜茸各適量。先將菠菜整棵洗凈;生菜撕下兩三片葉子就可以了,洗凈備用。將洗好的菠菜和生菜,分別下入開(kāi)水鍋中燙熟,然后取出過(guò)涼,擠干水分。焯燙蔬菜的時(shí)候別忘了在鍋中加些鹽,這個(gè)過(guò)程要小心的處理生菜葉,以利于后面的操作。XzV味蕾網(wǎng)
將菠菜幾棵一束整齊的鋪放在生菜葉上,卷緊成筒狀,切成大小一致的段就可以裝盤了。最后根據(jù)自己的口味做個(gè)蘸汁就可以了,我用了鹽,雞粉,海鮮醬油,醋,香油,蒜茸,你也可以選擇其他現(xiàn)成的醬料蘸著食用。XzV味蕾網(wǎng)
菠菜卷二:菠菜,麻醬,熟白芝麻。菠菜洗凈,放入沸水中焯熟,撈出過(guò)涼開(kāi)水,再擠開(kāi)水分;將菠菜攥成長(zhǎng)條,切成小段;菠菜段的一頭沾上白芝麻;麻醬內(nèi)加入少許鹽、涼開(kāi)水,調(diào)勻,淋在菠菜上即可。XzV味蕾網(wǎng)
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菠菜卷三:雞蛋5只、菠菜250克、香菜5棵、油1湯匙、鹽2湯匙、生粉1湯匙。菠菜留根部,和香菜一同沖洗干凈;雞蛋打入碗內(nèi),加入1/3湯匙鹽和1湯匙生粉攪打均勻。燒開(kāi)鍋內(nèi)的水,加入1湯匙鹽和1湯匙油,先放入菠菜焯至變軟,撈起過(guò)冷河瀝干水,再放入香菜燙軟,撈起瀝干水。XzV味蕾網(wǎng)
取一空碗,加入芝麻醬1湯匙、香油1/2湯匙、辣椒油1湯匙、醬油1湯匙、雞粉1/2湯匙、鹽1/3湯匙、鎮(zhèn)江香醋1湯匙、開(kāi)水1/3杯,做成芝麻醬待用。旺火燒熱干鍋,倒入1湯匙油,用廚房紙抹一遍鍋底,改成小火,先倒入一半蛋液兜鍋攤勻。XzV味蕾網(wǎng)
用鏟子將蛋皮輕輕鏟起,置入碟中輕輕攤開(kāi),再將剩下一半蛋液攤成蛋皮。將菠菜排放至砧板上,切去菠菜的根部,擠干水分待用。在兩張蛋皮上各放入適量菠菜,卷成蛋卷后,再輕輕壓緊。用香菜梗將蛋皮卷扎緊,斜切成件置入碟中,吃時(shí)淋上芝麻醬汁即可。XzV味蕾網(wǎng)
菠菜卷四:菠菜、雞蛋、里脊肉、豆腐皮、甜面醬、蠔油、糖、蔥花各適量。里脊肉切絲,用少許水淀粉抓勻。菠菜清洗干凈,沸水中加入適量鹽,下入菠菜,焯一分鐘至熟,撈出浸入涼水中過(guò)涼,撈出,擠干水分,切除根部,切成段。雞蛋打散,下入鍋中攤成蛋皮,取出切成絲。XzV味蕾網(wǎng)
豆腐皮切成方形,上鍋大火蒸5分鐘。熱鍋涼油,下入里脊肉絲,劃散斷生后盛出。另起鍋,倒油,油熱后小火炒香蔥花,將甜面醬和蠔油混合倒入,小火翻炒均勻,倒入肉絲,轉(zhuǎn)大火并根據(jù)口味調(diào)入適量糖,待醬汁裹滿肉絲后關(guān)火出鍋。用豆腐皮包著菠菜,蛋絲和醬肉絲一起食用。XzV味蕾網(wǎng)
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