棗味饅頭的做法_如何吃好棗味饅頭
[導(dǎo)讀]:棗味 饅頭 主要由紅棗仁、 面粉 等材料制成,是一種 奢侈品 化紅棗仁的方式,價(jià)值百倍。在面粉中加入紅棗仁浸泡過的紅棗水做成的饅頭,有棗香,很受歡迎。喜歡吃紅棗的朋友也可
棗味饅頭主要由紅棗仁、面粉等材料制成,是一種奢侈品化紅棗仁的方式,價(jià)值百倍。在面粉中加入紅棗仁浸泡過的紅棗水做成的饅頭,有棗香,很受歡迎。喜歡吃紅棗的朋友也可以加紅棗,也很不錯。紅棗具有益氣養(yǎng)血、健脾和胃、養(yǎng)血安神的功效,也是女性朋友非常好的滋補(bǔ)食品。
棗味饅頭實(shí)踐教程;
1.準(zhǔn)備材料。紅棗仁用熱水浸泡。
2.紅棗水,酵母,糖,面粉和光滑的面團(tuán)。
3.讓它靜置發(fā)酵一倍左右;無蓋面團(tuán)呈棉絮狀。
4.取出面團(tuán),充分排氣。
7.將鍋放入冷水中,放入火中15分鐘,關(guān)火5分鐘。8.饅頭出鍋了。
1.喜歡吃紅棗,就放紅棗。這里放紅棗不放紅棗是廢物利用;帶走它的芳香。
2.喜歡甜的可以多放點(diǎn)糖。
3.雖然紅棗有很多好處,但是紅棗的含糖量太高,所以糖尿病人應(yīng)該少吃。
這就是棗味小籠包介紹的結(jié)尾。喜歡的朋友可以嘗試結(jié)交。另外需要注意的是,由于紅棗含糖量過高,糖尿病患者應(yīng)少吃。
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