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排毒去火綠豆水

發(fā)布時間:2021-07-21 14:13:29分類:排毒 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]:簡介 夏天到了,常會在午后便覺得口干舌燥,又或者蚊蟲叮咬紅腫不易退,皮膚搔癢難受,這時候大家不防試試喝點綠豆水。一般煮綠豆湯都要熬透,綠豆水就是在煮綠豆湯時,煮滾的
簡介
夏天到了,常會在午后便覺得口干舌燥,又或者蚊蟲叮咬紅腫不易退,皮膚搔癢難受,這時候大家不防試試喝點綠豆水。一般煮綠豆湯都要熬透,綠豆水就是在煮綠豆湯時,煮滾的第一鍋水,此時綠豆尚未爆開,湯水呈金黃色,把這鍋水先舀起當(dāng)開水喝,排毒去火;而剩下的綠豆則可加水與薏仁煮成甜湯喔。
材料
綠豆2/3杯 5杯 薏仁2/3杯 5杯 棕櫚糖或冰糖適量
做法
相關(guān)
綠豆水  去火  排毒  
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