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清熱祛痘湯

發(fā)布時間:2021-07-21 14:13:29分類:排毒 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]:
材料

綠豆75公克,蓮藕粉35公克,冬瓜皮150公克

做法

1.)綠豆洗凈泡過夜(讓其快爆芽),冬瓜皮洗凈備用。

2.)將300cc的水注入鍋中煮開后,放入綠豆、冬瓜皮,用大火煮5分鐘轉(zhuǎn)小火煮25分鐘。

3.)取碗放入蓮藕粉,加少許糖用湯匙在碗中將顆粒藕粉壓碎。

4.)將綠豆冬瓜水沖入作法3中快速拌勻、趁熱飲用。

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