家常菜譜大全-美食特色菜單-飲食健康資訊-味蕾網(wǎng)

您好，歡迎訪問味蕾網(wǎng)，我們將竭誠為您服務！

香菇燒木耳的做法

發(fā)布時間：2021-07-23 04:35:54分類：男性 閱讀：次編輯：味蕾網(wǎng)小編
[導讀]：4張圖片 “ 香菇和木耳都是富含碳水化合物的營養(yǎng)豐富菌類食材，并且老少皆宜。二者的色澤也比較相近。按照五色入五臟的說法，黑色補腎，所以常吃黑木耳等黑色食物，大有益處。
香菇燒木耳的做法

  4張圖片

“香菇和木耳都是富含碳水化合物的營養(yǎng)豐富菌類食材，并且老少皆宜。二者的色澤也比較相近。按照五色入五臟的說法，黑色補腎，所以常吃黑木耳等黑色食物，大有益處。”

食材明細

主料
  • 泡發(fā)黑木耳 300克
  • 香菇 300克
輔料
  • 油 20克
  • 蠔油 10克
  • 鹽 4克
  • 白糖 2克
  • 蔥 適量
  • 姜 適量
  • 原味 口味
  • 燒 工藝
  • 十分鐘 耗時
  • 普通 難度

香菇燒木耳的做法步驟

  • 香菇燒木耳的做法步驟：1
    1
    把黑木耳泡發(fā)洗凈
  • 香菇燒木耳的做法步驟：2
    2
    把香菇洗凈去蒂
  • 香菇燒木耳的做法步驟：3
    3
    然后把香菇切抹刀片
  • 香菇燒木耳的做法步驟：4
    4
    熱油，炒香蔥姜，放入香菇
  • 香菇燒木耳的做法步驟：5
    5
    將其煸炒至脫水發(fā)軟
  • 香菇燒木耳的做法步驟：6
    6
    放入黑木耳翻炒
  • 香菇燒木耳的做法步驟：7
    7
    加適量蠔油
  • 香菇燒木耳的做法步驟：8
    8
    加少許水燒制2分鐘
  • 香菇燒木耳的做法步驟：9
    9
    加鹽、白糖調(diào)味，旺火收汁，即可關(guān)火
  • 香菇燒木耳的做法步驟：10
    10
    出鍋裝盤，即可上桌品味

小竅門

1、也可以用生抽醬油代替蠔油
2、香菇煸炒后香味會更好。

來自 饞嘴樂 的作品
使用的廚具：炒鍋
所屬分類： 熱菜   家常菜   午餐   晚餐  
贊(0)
鄭重聲明：本站中提到的菜品過敏者請勿使用，菜品不能直接替代藥品使用，如果患有疾病者請遵醫(yī)囑謹慎食用，文章來源于網(wǎng)絡，僅作為參考，如果網(wǎng)站中圖片和文字侵犯了您的版權(quán)，請聯(lián)系我們刪除！

上一篇：蔥燒木耳的做法

下一篇：黑木耳魚豆腐炒青瓜的做法

相關(guān)推薦
關(guān)注我們
    家常菜譜大全-美食特色菜單-飲食健康資訊-味蕾網(wǎng)
返回頂部