西洋參鴿子湯的做法_如何烹飪和飲用自制的西洋
[導(dǎo)讀]:在家做 西洋參 鴿子 湯,要用砂鍋慢慢燉。時(shí)間越長(zhǎng),湯就越香。做這個(gè)湯的時(shí)候,最后需要注意放紅棗進(jìn)去,這樣會(huì)比較好吃。這是一種補(bǔ)湯,尤其是對(duì)身體虛弱的人。是絕對(duì)的補(bǔ)品
在家做西洋參鴿子湯,要用砂鍋慢慢燉。時(shí)間越長(zhǎng),湯就越香。做這個(gè)湯的時(shí)候,最后需要注意放紅棗進(jìn)去,這樣會(huì)比較好吃。這是一種補(bǔ)湯,尤其是對(duì)身體虛弱的人。是絕對(duì)的補(bǔ)品。冬天沒(méi)事的時(shí)候偶爾喝一次也很好。
西洋參鴿湯插畫(huà);
1.洗凈一只鴿子備用。
2.切幾片西洋參和大棗,注意把大棗放在最后。
3.加入適量,燉湯。
4.加入溫水煮沸,然后用小火煨兩個(gè)多小時(shí)。
5.最后,讓棗子嘗嘗。
6.看燉湯,金黃的,很開(kāi)胃。
成品圖:
如何把西洋參鴿子湯做的更好,更有營(yíng)養(yǎng)技巧;
注意把這個(gè)湯放在砂鍋里慢慢煮,這樣鮮湯的味道就完全出來(lái)了。
西洋參功效:
西洋參中的皂甙能有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng),達(dá)到冥想、消除疲勞、增強(qiáng)記憶的作用,可用于失眠、易怒、記憶力下降、老年癡呆癥。定期服用西洋參可抗心律失常、心肌缺血、心肌氧化,增強(qiáng)心肌收縮力。冠心病患者有氣陰兩虛、心悸氣短的癥狀,可長(zhǎng)期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效是調(diào)節(jié)血壓,有效降低暫時(shí)性和持續(xù)性血壓,幫助高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
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