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酸豆檸檬燉雞胸的做法_圖解酸豆檸檬燉雞胸怎么

發(fā)布時(shí)間:2024-07-01 12:40:01分類:湯粥 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]:酸豆在百貨超市很容易買到,炎熱的天氣,酸香的味道,格外開胃順口,非常簡單好做。搭配 馬鈴薯 泥,馬上就有高級 西餐 架勢,今天這款酸豆 檸檬 燉雞 胸就是一款很高大上的 小

酸豆在百貨超市很容易買到,炎熱的天氣,酸香的味道,格外開胃順口,非常簡單好做。搭配馬鈴薯泥,馬上就有高級西餐架勢,今天這款酸豆檸檬燉雞胸就是一款很高大上的小吃。

酸豆檸檬燉雞胸的做法:

1、雞胸肉橫剖一半(變薄比較容易煎熟),雙面撒上少許鹽與黑胡椒。

2、雙面沾面粉(低筋 中筋皆可),鍋熱倒入橄欖油,放入雞胸肉煎到雙面微焦黃。

3、雞肉起鍋,原鍋放入高湯、檸檬汁、酸豆。

4、滾了后再放入雞胸肉,兩面輪流泡進(jìn)湯汁,煮到湯收干,即可起鍋。

成品圖:

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