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牛肉炒荷蘭豆的做法_牛肉炒荷蘭豆怎么做好吃

發(fā)布時(shí)間:2024-03-26 11:00:01分類:午餐 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]:荷蘭豆 是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食材,其中它對(duì)人體的新陳代謝有著很大的作用,可以幫助清除體內(nèi)垃圾,讓身體處在一個(gè)自然 健康 的狀態(tài),并且吃起來清新爽口,含有豐富的 維生素

  荷蘭豆是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食材,其中它對(duì)人體的新陳代謝有著很大的作用,可以幫助清除體內(nèi)垃圾,讓身體處在一個(gè)自然健康的狀態(tài),并且吃起來清新爽口,含有豐富的維生素,對(duì)女性朋友們的皮膚也有很大的好處。

  牛肉炒荷蘭豆是將牛肉和和荷蘭豆搭配一起炒制,清新營(yíng)養(yǎng)和鮮美同樣營(yíng)養(yǎng)的牛肉搭配在一起,無論是在營(yíng)養(yǎng)上還是在味道上都很好。

  牛肉炒荷蘭豆的做法教程:

  1.荷蘭豆去頭尾,洗凈。牛肉洗凈,切片。

  2.牛肉片加生粉,鹽以及糖腌制10分鐘

  3.大火把油燒熱,放入牛肉片,翻炒片刻,上碟備用。

  4.再次把油燒熱,放入荷蘭豆,翻炒片刻,加入鹽,加入牛肉片,翻炒片刻后,蓋上蓋子,中火4分鐘即可。

  成品圖:

  牛肉炒荷蘭豆的美味小竅門:

  1.荷蘭豆一定要掐頭去尾后再炒制。

  2.牛肉腌制一下可以去腥味,也可以更好地入味。

  牛肉炒荷蘭豆的做法介紹到這里就結(jié)束了,喜歡的朋友可以試著做一下,清新而有味的一道菜肴,做來下飯很是不錯(cuò)哦,做來和家人們一起品嘗品嘗,相信大家都會(huì)喜歡的。

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