胡蘿卜是一種很常見的食材，它的營養(yǎng)價值很高，特別是含有的維生素和胡蘿卜素非常高，對人體健康有很大益處，其中含有的胡蘿卜素有防治近視，保護(hù)視力的作用。蒜苗經(jīng)常會作為一種輔助食材出現(xiàn)，清香怡人，有著開胃的作用。

　　這道蒜苗炒胡蘿卜將蒜苗和胡蘿卜搭配在一起，做法簡單，吃起來有味，并且營養(yǎng)也不差，是沒有時間做飯朋友們的好選擇。

　　蒜苗炒胡蘿卜的做法教程：

　　1.胡蘿卜洗干凈切片，蒜苗切成段。

　　2.熱油鍋放胡蘿卜片炒，翻炒片刻，加入蒜白。

　　3.加少許水稍微煮一下，加適量的鹽，放蒜苗翻炒即可。

　　成品圖：

　　蒜苗炒胡蘿卜的美味小竅門：

　　1.加水煮可以節(jié)省時間。

　　2.蒜苗不需要炒太久，太久不好看也不好吃。

　　蒜苗炒胡蘿卜的做法介紹到這里就結(jié)束了，喜歡的朋友可以試著做一下，吃起來非常的有味，非常的下飯，并且做法簡單，取材簡單，沒有時間做飯的朋友們也可以試著做一下啦。