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辣炒海葵的做法_辣炒??趺醋龊贸?/h1>
發(fā)布時間:2024-05-07 16:00:01分類:午餐 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編

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辣炒海葵是青島當?shù)氐募页C朗???粌H味道鮮美,而且據(jù)說營養(yǎng)也是極其豐富,燉湯服用味美而滋補。??€可入藥,沿海漁民常用它來治療風濕性關(guān)節(jié)炎,據(jù)說療效顯著。今天推薦的這道辣炒海葵烹飪方式非常簡單。下面的圖解教你如何做出這道美食。

辣炒??淖龇ǎ?/h3> 1、先將??獠壳逑蹿s緊,再用刀將??书_,加入鹽揉一下,放入清水清洗干凈,切塊。

2、將青紅尖椒切斜片,蓮藕切片入開水鍋燙煮2分鐘撈出。

3、鍋中燒開水,將切好的??麎K入鍋焯熟,撈出用清水清洗凈粘液備用。

4、將炒鍋燒熱加入花生油,爆香蔥姜蒜片。

5、再加將青紅尖椒片加入煸炒一會兒。

6、將飛好水的??麎K放入鍋中煸炒,加入蓮藕片,米醋、蠔油和白糖進行炒制均勻,淋香油出鍋裝盤即可。

成品圖:

辣炒海葵的小訣竅:
1、??苷常扔名}搓洗,去掉粘液。
 

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