祛濕薏米豆?jié){的家常做法_詳細教程_圖文講解
[導讀]:大家好,我是 美食 圈的小編!很高興你能光臨本網站!你現在所處的位置在于【 飲品 】欄目底下,今天將為大家?guī)淼氖恰啊?祛濕 薏米 豆?jié){的家常做法 】”的詳細內容介紹,如果你
大家好,我是美食圈的小編!很高興你能光臨本網站!你現在所處的位置在于【飲品】欄目底下,今天將為大家?guī)淼氖恰啊?b>祛濕薏米豆?jié){的家常做法】”的詳細內容介紹,如果你對做菜感興趣,如果你對食譜感興趣!如果你對美食感興趣!希望通過本文的閱讀對你有所幫助!正文如下:
薏米性微寒味甘,含有蛋白質、B族維生素等物質,有利水消腫、清熱活血、健脾祛濕、溫經散寒的功效。gbT味蕾網
食材主料:黃豆50克、薏米40克、砂糖50克、清水1000毫升gbT味蕾網
步驟gbT味蕾網
1.準備食材:黃豆50克,薏米40克,砂糖50克。gbT味蕾網
2.將黃豆薏米洗凈后放入破壁機。gbT味蕾網
3.加入1000毫升清水。gbT味蕾網
4.選擇豆?jié){程序,啟動。gbT味蕾網
5.程序結束后,加入50克砂糖,然后用點動程序攪打10秒至糖溶解。gbT味蕾網
6.濾出裝杯即可飲用。gbT味蕾網
小貼士gbT味蕾網
1、孕婦忌飲。糖尿病患者飲用時,不宜加糖。gbT味蕾網
2、用破壁機制作此豆?jié){,食材無需浸泡。若用其他料理機,黃豆薏米需提前浸泡8-10個小時。gbT味蕾網
gbT味蕾網
贊(0)
鄭重聲明:本站中提到的菜品過敏者請勿使用,菜品不能直接替代藥品使用,如果患有疾病者請遵醫(yī)囑謹慎食用,文章來源于網絡,僅作為參考,如果網站中圖片和文字侵犯了您的版權,請聯系我們刪除!
相關推薦
本周流行
猜你喜歡
最新更新
熱門資訊
關注我們