【枇杷糖水】潤肺止咳
[導讀]:簡介 枇杷的營養(yǎng)價值 營養(yǎng)成分:糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、果膠、胡蘿卜素、鞣質(zhì)、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素 A、B、c等 1、枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,
簡介
枇杷的營養(yǎng)價值 營養(yǎng)成分:糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、果膠、胡蘿卜素、鞣質(zhì)、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素 A、B、c等 1、枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當?shù)淖饔? 2、枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽 3、枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒 4、枇杷葉可晾干制成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆?! ¤凌说墓πc作用 1、潤肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙,能夠鎮(zhèn)咳祛痰,治療各種咳嗽?! ?、預防流感 批把果實及葉有抑制流感病毒作用,可以預防四時感冒?! ?、補充營養(yǎng) 批把含有多種營養(yǎng)素,能夠有效地補充機體營養(yǎng)成分,提高機體抗病能力,發(fā)揮強身健體的作用。 4、降胃止嘔 批把葉泄熱苦降,下氣降逆,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。 好處多多,還具有美容的效果呢!
材料
新鮮枇杷250克、冰糖適量
做法
1、準備材料。
2、枇杷洗凈后去皮、去核、去除核周圍的白膜。
3、加沒過枇杷的水。
4、大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮十幾分鐘左右。
5、煮至枇杷變軟,加適量冰糖,煮至冰糖融化即可。
6、半斤枇杷煮出來是如圖兩小碗。
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