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蛤蜊黃瓜湯的做法_怎么做好吃

發(fā)布時間:2024-08-04 11:20:02分類:湯粥 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]:在家吃的安心美味 ---- 蛤蜊黃瓜湯 在北京呆了十幾天,這 飲食 還真是不習(xí)慣,在家天天有湯喝,到了北京就只喝了幾次湯,把我憋得難受。 表妹她們過來我家,說擔(dān)心在外面吃飯吃壞

在家吃的安心美味----蛤蜊黃瓜湯

在北京呆了十幾天,這飲食還真是不習(xí)慣,在家天天有湯喝,到了北京就只喝了幾次湯,把我憋得難受。

表妹她們過來我家,說擔(dān)心在外面吃飯吃壞肚子,就想吃我做的飯,哈哈,不去飯館還省錢了~更重要的是能吃出個健康來~買菜的時候看到蛤蜊,突然想到家樂“321食譜”上介紹的蛤蜊黃瓜湯,再配上家樂清雞靚湯口味濃湯寶,煮一鍋快手靚湯絕對不在話下~在我沒時間煮老火靚湯的時候,用上一塊家樂濃湯寶,十幾分鐘就能喝上濃濃的鮮湯,方便快捷卻又不失美味哦~

這不,剛做好的一鍋蛤蜊黃瓜湯就見底了,表妹一家吃得可是贊不絕口呢~我可不能自私,得趕緊把作法跟大伙兒分享分享。

蛤蜊黃瓜湯

材料:蛤蜊1000克,黃瓜1根,家樂老母雞湯口味濃湯寶1塊(之前天氣炎熱,做清爽菜把家樂清雞靚湯口味濃湯寶都用光了,這次我就用的家樂老母雞湯口味濃湯寶,也一樣鮮美哦~)。

蛤蜊黃瓜湯的做法

1.將蛤蜊泡水里,加上1小匙油讓蛤蜊把沙吐干凈,再用清水洗凈黃瓜切成塊。

2.鍋內(nèi)放油,下幾塊姜片爆香,將蛤蜊倒進(jìn)去放進(jìn)去翻炒一會。

3.加入清水。

4.加入家樂老母雞湯口味濃湯寶煮5分鐘。

5.加入黃瓜塊。

6.煮開后加鹽調(diào)味再撒上蔥花即可。

黃瓜魚的營養(yǎng)價值

此魚是世界名種,都有一種鮮黃瓜味,故名。其肉味甚鮮,宜于清蒸、清燉、紅燜、醬燒等;還可制罐頭,與沙丁魚媲美。每餐攝入量150克...[更多]

味蕾網(wǎng)小提示

蛤蜊和豆腐能一起吃:可治血?dú)獠蛔?,皮膚粗糙

黃瓜和黑木耳能一起吃:生黃瓜有抑制體內(nèi)糖轉(zhuǎn)化為脂肪的作用,有減肥的作用。木耳也具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯,和血作用,可以平衡營養(yǎng)。

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