家常菜譜大全-美食特色菜單-飲食健康資訊-味蕾網(wǎng)

您好,歡迎訪問(wèn)味蕾網(wǎng),我們將竭誠(chéng)為您服務(wù)!

菠菜炒千張的做法

發(fā)布時(shí)間:2023-09-26 11:20:01分類:午餐 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]:2張圖片 “ 微辣,菠菜咸鮮,千張筋軟。 ” 食材明細(xì) 主料 千張 一張 菠菜 適量 輔料 玉米油 適量 姜 適量 干紅辣椒 適量 花椒 適量 鹽 適量 雞精 適量 蒜 適量 咸鮮 口味 炒 工藝 廿分
#團(tuán)圓飯#菠菜炒千張的做法

  2張圖片

微辣,菠菜咸鮮,千張筋軟。

食材明細(xì)

主料
  • 千張 一張
  • 菠菜 適量
輔料
  • 玉米油 適量
  • 適量
  • 干紅辣椒 適量
  • 花椒 適量
  • 適量
  • 雞精 適量
  • 適量
  • 咸鮮 口味
  • 工藝
  • 廿分鐘 耗時(shí)
  • 簡(jiǎn)單 難度

菠菜炒千張的做法步驟

  • #團(tuán)圓飯#菠菜炒千張的做法步驟:1
    1
    千張切絲,開(kāi)水綽軟撈出。
  • #團(tuán)圓飯#菠菜炒千張的做法步驟:2
    2
    菠菜擇洗凈,開(kāi)水中綽一下?lián)瞥觥?/div>
  • #團(tuán)圓飯#菠菜炒千張的做法步驟:3
    3
    鍋內(nèi)適量油燒熱,姜蒜,干紅辣椒,花椒炒香。
  • #團(tuán)圓飯#菠菜炒千張的做法步驟:4
    4
    菠菜千張放入翻炒幾下,倒入半碗開(kāi)水。
  • #團(tuán)圓飯#菠菜炒千張的做法步驟:5
    5
    適量鹽,雞精調(diào)味。
  • #團(tuán)圓飯#菠菜炒千張的做法步驟:6
    6
    翻勻關(guān)火盛盤。
  • #團(tuán)圓飯#菠菜炒千張的做法步驟:7
    7
    成品。
  • #團(tuán)圓飯#菠菜炒千張的做法步驟:8
    8
    成品。
來(lái)自 一溪月 的作品
使用的廚具:不粘鍋
所屬分類: 熱菜   家常菜   午餐   晚餐  
贊(0)
鄭重聲明:本站中提到的菜品過(guò)敏者請(qǐng)勿使用,菜品不能直接替代藥品使用,如果患有疾病者請(qǐng)遵醫(yī)囑謹(jǐn)慎食用,文章來(lái)源于網(wǎng)絡(luò),僅作為參考,如果網(wǎng)站中圖片和文字侵犯了您的版權(quán),請(qǐng)聯(lián)系我們刪除!

上一篇:響油蒜香菠菜的做法

下一篇:煎三文魚(yú)的做法

相關(guān)推薦
關(guān)注我們
    家常菜譜大全-美食特色菜單-飲食健康資訊-味蕾網(wǎng)
返回頂部