玉米粒炒荷蘭豆是一種做法簡(jiǎn)單的家常菜，這里將荷蘭豆、玉米和瘦肉搭配，在營(yíng)養(yǎng)上合理均衡，玉米可以幫助蛋白質(zhì)更好的被人體吸收，荷蘭豆可以提供給人體需要的維生素，瘦肉可以提供給人體日常所需的能量物質(zhì)。在味道上，腌制的瘦肉吃起來(lái)非常的有味，并且加了玉米和荷蘭豆，吃起來(lái)也是非常的清新，清香，口感豐富。

　　玉米粒炒荷蘭豆的做法教程：

　　1.豬肉切好，放生粉、鹽、生抽抓勻腌制十分鐘。玉米扳下顆粒。

　　2.熱鍋燒油，放入瘦肉炒至變色。

　　3.放入玉米粒，放荷蘭豆一起炒，翻炒均勻。

　　4.所有食材炒熟后，放鹽翻炒勻出鍋即可。

　　成品圖：

　　玉米粒炒荷蘭豆的美味小竅門：

　　1.瘦肉要放生粉、鹽、生抽抓勻腌制，這樣吃起來(lái)更加的嫩滑。

　　2.也可以加點(diǎn)蠔油增鮮。

　　3.瘦肉腌制的時(shí)候已經(jīng)放鹽了，所以在最后加鹽的時(shí)候要嘗一嘗再放。

　　玉米粒炒荷蘭豆的做法介紹到這里就結(jié)束了，喜歡的朋友可以試著做一下，吃起來(lái)很是下飯的一道菜肴，非常的惹人喜愛(ài)，并且加了玉米和荷蘭豆的瘦肉吃起來(lái)營(yíng)養(yǎng)也更加的均衡了呢。