高粱米漢堡排的做法_圖解好吃的高粱米漢堡排怎
[導(dǎo)讀]:漢堡 排總是給人第一感覺是制作很難道,其實(shí)漢堡排做法超簡(jiǎn)單,只需要將材料全部揉捏好后,剩下的就是煎一煎了即可,由于這次使用的是事先已經(jīng)煮熟的 高粱米 做了一份漢堡排給
漢堡排總是給人第一感覺是制作很難道,其實(shí)漢堡排做法超簡(jiǎn)單,只需要將材料全部揉捏好后,剩下的就是煎一煎了即可,由于這次使用的是事先已經(jīng)煮熟的高粱米做了一份漢堡排給大家,無需擔(dān)心沒有煎熟的問題。家中的孩子如果討厭青椒或紅蘿卜,可以試著打碎后放進(jìn)去,配上醬汁,孩子也能輕易接受喔!
高粱米漢堡排的做法:
1、首先將紅蘿卜及洋蔥用食物調(diào)理器打碎。
2、接著放入保鮮盒中,500w微波2分鐘。
3、找一個(gè)大碗,放入高粱、微波好的紅蘿卜及洋蔥以及剩下的所有材料。
*沒有高粱米的話,放入普通的絞肉也可以做成一般的漢堡排喔!
4、用手揉捏將材料全部混合。
5、并捏成一個(gè)一個(gè)漢堡排。
6、起一個(gè)平底鍋,倒入油,并放入漢堡排,小~中火慢煎。
7、待朝下的那面煎出顏色后翻面。
8、并蓋上鍋蓋續(xù)煎3分鐘左右。
9、兩面都煎出顏色就可裝盤了!加上你喜歡的醬汁一起吃味道更好。
成品圖:
友情提示:
沒有放味噌也OK。如果放了味噌,充分的調(diào)味下,即使不沾任何調(diào)味料直接吃也夠味,很適合作為便當(dāng)菜喔!由于全部的材料在事前就已經(jīng)煮熟了,煎煮時(shí),只需煎出顏色就能起鍋。除了食譜中的蔬菜以外,青椒、蓮藕也都很適合入菜!