小甜蝦蘿卜湯簡(jiǎn)單易操作，味道清淡不油膩，對(duì)腸胃有很好的保養(yǎng)作用。但是怎么做甜蝦蘿卜湯最好。跟著教程學(xué)這個(gè)又甜又好吃的保健湯。

甜蝦蘿卜湯怎么做:

1.蘿卜洗凈，切成3厘米見(jiàn)方的小塊。將切好的白蘿卜片和生姜放入湯鍋，一次性加入1500毫升清水。蓋上鍋蓋，用大火煮沸。

2.煮開(kāi)后轉(zhuǎn)文火煮30分鐘，直到白蘿卜酥爛。加入洗凈的甜蝦，用大火煮沸。

3.用勺子撇去表面漂浮的泡沫，讓以后的湯清澈可口。加入鹽和胡椒調(diào)味。

小甜蝦蘿卜湯成品圖:

以上是甜蝦蘿卜湯的具體做法，可以說(shuō)特別簡(jiǎn)單。除了養(yǎng)生之外，還是苗條漂亮的女性朋友減肥養(yǎng)顏的好伴侶。

最后提醒大家，如果喝這種湯，一定不要吃一些含有單寧酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等，以免引起身體不適(如惡心、頭暈、腹痛、腹瀉)。即使想吃，最好的時(shí)間間隔也要在2小時(shí)以上。只有正確合理的飲食才能達(dá)到真正的養(yǎng)生。