美味排毒羽衣甘藍(lán)冰沙(Kale)
[導(dǎo)讀]:簡(jiǎn)介 在國(guó)外聽說羽衣甘藍(lán)(Kale)超健康,生吃的味道并不是太好,而我莫名的發(fā)現(xiàn)這樣打的羽衣甘藍(lán)(Kale)好喝到不行!讓我們一起把健康喝進(jìn)肚子里吧;) 材料 羽衣甘藍(lán) (Kale) 適量 冷凍
簡(jiǎn)介
在國(guó)外聽說羽衣甘藍(lán)(Kale)超健康,生吃的味道并不是太好,而我莫名的發(fā)現(xiàn)這樣打的羽衣甘藍(lán)(Kale)好喝到不行!讓我們一起把健康喝進(jìn)肚子里吧;)
材料
羽衣甘藍(lán)(Kale)適量
冷凍香蕉半根
冷凍葡萄數(shù)顆
全脂牛奶適量
做法
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蔬果通通加入果汁機(jī)!
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加入牛奶八分滿!果汁機(jī)打一打就完成了!
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不需要過篩就超好喝!
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