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排毒清脂花草茶

發(fā)布時(shí)間:2021-07-21 14:13:29分類:排毒 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]:材料 玫瑰 茉莉 蘆薈 歐石楠 馬鞭草 各少許 做法 1)將所有干花草放入壺中,倒入開水浸泡5分鐘即可飲用。 2)喝前可調(diào)入適量蜂蜜,但要在花草茶溫度稍涼一點(diǎn),大約60度左右,這樣
材料

玫瑰 茉莉 蘆薈歐石楠馬鞭草各少許

做法

1)將所有干花草放入壺中,倒入開水浸泡5分鐘即可飲用。

2)喝前可調(diào)入適量蜂蜜,但要在花草茶溫度稍涼一點(diǎn),大約60度左右,這樣蜂蜜中的營養(yǎng)物質(zhì)才不會被破壞。

小訣竅

**這款花草茶很適合在暴飲暴食之后的日子里,連服7天給腸胃排毒,還有清脂減肥的作用。也很適合那些長期駐守在電腦邊的戰(zhàn)士們用來給身體排毒。

**很多超市里有專門賣花草茶的區(qū)域,你可以自己買齊原料,在家組合搭配,當(dāng)然每種搭配都有不同的功效,以后我還會介紹比如纖體的,明目的和美容的。

**如果超市賣不到,藥店通常也有這些原料。

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