黑豆是一種常見的豆類，富含維生素、纖維素等。膽固醇高的朋友經常吃一些含有黑豆的食物，可以降低膽固醇含量，使身體更加健康。雞爪富含膠原蛋白，能抗衰老，緩解皮膚衰老，美化皮膚。

這種黑豆雞爪燉黑豆雞爪湯，不僅對皮膚有好處，對身體也有好處。黑豆和雞爪的組合在營養(yǎng)上也很合理，能讓雞爪更好的被人體消化吸收。

黑豆鳳爪湯實踐教程:

1.主要材料。

2.黑豆提前泡1小時。

3.洗雞腳，切掉雞頭。姜片。

4.將雞爪放入水中煮沸備用。

5.鍋內加水，加入黑豆、雞爪、姜片，大火煮沸，小火煮1小時，加鹽調味。

成品圖:

黑豆雞腳湯的美味小貼士:

1.黑豆提前泡一小時。

2.雞爪水煮可以去腥，去血。

黑豆鳳爪湯介紹到此結束。愛美的朋友千萬不要錯過這么美味的食物。味道非常鮮美，制作非常簡單。和家人一起試試。