有機(jī)菜花相對于一般大棚生長出來的蔬菜來說，它的香氣更加的濃郁，吃起來更加的美味，并且營養(yǎng)也更加的豐富，特別是維生素含量特別高，可以增強(qiáng)身體的抵抗力，提高人體免疫力。

　　本來就非常美味的有機(jī)菜花加上了紅椒、豬肉做成的這道肉炒有機(jī)菜花，吃起來香味濃郁，菜花吸收了豬肉的油脂和彩椒的青辣，吃起來特別的有味，十分爽口。

　　肉炒有機(jī)菜花的做法教程：

　　1.有機(jī)菜花洗干凈拆散開成小塊。

　　2.豬肉切片，彩椒切絲，蔥姜切碎備用。

　　3.油熱下豬肉煸炒，豬肉變色后加入蔥姜爆香。

　　4.加入菜花塊翻炒，菜花變色以后加入適量鹽翻炒到菜花變軟。

　　5.最后加入彩椒絲翻勻就行了。

　　成品圖：

　　肉炒有機(jī)菜花的美味小竅門：

　　1.菜花別給炒的太爛糊了就沒口感了。

　　2.菜花事先用水焯一下，會更容易熟。

　　肉炒有機(jī)菜花的做法介紹到這里就結(jié)束了，喜歡的朋友可以試著做一下，有機(jī)蔬菜不僅吃起來更加美味，而且營養(yǎng)上也會更加的豐富，清新有味又營養(yǎng)。