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珍珠龍眼杏仁飲料教你如何喝好

發(fā)布時(shí)間:2024-01-25 10:40:02分類:午餐 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]:珍珠龍眼 杏仁 飲料是一種充滿活力的豆?jié){飲料。 桂圓 可以 延緩衰老 ,改善 失眠 ,不用擔(dān)心失眠。而且這款飲料還挺簡單的,一鍵搞定。 珍珠龍眼杏仁飲料插圖; 1、先按魔法按鈕

珍珠龍眼杏仁飲料是一種充滿活力的豆?jié){飲料。桂圓可以延緩衰老,改善失眠,不用擔(dān)心失眠。而且這款飲料還挺簡單的,一鍵搞定。

珍珠龍眼杏仁飲料插圖;

1、先按魔法按鈕米糊。

2.將大豆浸泡在水中約6~8小時(shí),分別用杏仁和桂圓洗凈備用。

3.將配方2和珍珠粉放入豆?jié){機(jī)中,在上下水位之間加入適量清水,按下米糊功能鍵,等待嘟嘟聲結(jié)束。

4.倒入杯中。根據(jù)個(gè)人喜好,加一些冰糖和冰塊喝。

成品圖:

珍珠桂圓杏仁飲料保健秘方

龍眼

龍眼含有豐富的蛋白質(zhì)和纖維素,其中鉀能消除腎毒素,調(diào)節(jié)身體水分。此外,還能改善神經(jīng)衰弱、貧血頭暈等癥狀,是補(bǔ)血安神的圣品,特別適合體弱、更年期婦女。

溫馨提醒

糖尿病患者、易出現(xiàn)熱炎癥狀者、有寒寒癥狀者不宜食用。

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